Horários Expedientes

CLUBE
SEGUNDA-FEIRA - FECHADO
TERÇA À SEXTA - DAS 07H00 ÀS 22H00
SÁBADO - DAS 07H00 ÀS 20H00
DOMINGO - DAS 07H00 ÀS 19H00

SAUNA (FEMININO)
SÁBADO - DAS 10H00 ÀS 14H30

SAUNA (MASCULINO)
TERÇA e QUINTA – DAS 17H00 ÀS 21H30
SÁBADO - DAS 15H00 ÀS 20H30
DOMINGO - DAS 09H00 ÀS 13H30

EXAME MÉDICO
TERÇA Á SEXTA – DAS 18H00 ÀS 19H00
SÁBADO – DAS 15H00 ÁS 17H00
DOMINGO - DAS 14H00 ÀS 17H00

SECRETARIA
SEGUNDA À SEXTA – DAS 08H00 ÀS 19H00
SÁBADO - DAS 08H00 ÀS 12H00

DEPARTAMENTO DE ESPORTES
SEGUNDA À SEXTA – DAS 08H00 ÀS 11H30
DAS 13H30 ÀS 18H00
SÁBADO - DAS 09H00 ÀS 12H00

NOITE ROMÂNTICA
SEXTA-FEIRA – DAS 21H30 À 01H00

TERRA DO BRINCAR
TERÇA À SEXTA – DAS 09H00 ÀS 12H00
DAS 14H00 ÀS 19H00
SÁBADO, DOMINGO E FERIADO – DAS 10H00 ÀS 19H00

THE ULTIMATE FAT BURNING! ARE YOU READY!

janeiro 20, 2012 | Posted by admin in Sem categoria No comments

BOOT CAMP
THE ULTIMATE FAT BURNING! ARE YOU READY!
O QUE É: Aula de treinamento funcional de 30 minutos de alta intensidade para praticantes de atividade física que já tenham algum condicionamento físico! PARA QUE SERVE: redução de peso com a queima de gordura localizada, alcançando uma ótima definição muscular e fortalecendo toda a musculatura corporal, ou seja: FORTE E FLEXIVEL! RESTRIÇÕES: portadores de deficiencia cardiovascular e musculo-esquelético! FRASE DE EFEITO MORAL: Muitos Desistem!, Alguns persistem!, Poucos resistem! Faça parte vc tbm deste pequeno grupo de elite do YARA FITNESS. Responsável Prof. CARLOS, segunda e quarta feira às 19 horas

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